Programme de coaching en ligne – Équilibre vie pro / vie perso

🔄 Retrouve l’équilibre entre ta vie professionnelle et personnelle

Tu te sens dépassé·e ? Tu as l’impression de courir après le temps sans jamais souffler ?
Tu veux prendre soin de toi sans sacrifier ton ambition ?
Ce programme de coaching en ligne, à réaliser en autonomie, t’aide à replacer l’équilibre au cœur de ta vie.

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🌿 Un parcours guidé pour sortir de la surcharge mentale

Grâce à ce programme structuré, tu vas :

• Faire le point sur tes priorités réelles

• Comprendre les mécanismes du déséquilibre (culpabilité, charge mentale, fuite du temps)

• Poser les bases d’un quotidien plus serein et aligné, en conscience

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💼 Ce que tu vas recevoir :

• 📘 Un programme à suivre chez toi, structuré sur plusieurs jours

• 🧠 Des outils puissants issus de techniques de coaching reconnues :
  👉 PNL, TCC, IKIGAI, Psychologie positive, Intelligence émotionnelle, ETDE

• 💬 Un accès illimité aux échanges privés via Facebook & WhatsApp

• 🎁 Une séance individuelle de coaching offerte (30 min) pour faire le point et ancrer ton évolution

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💡 Ce programme est fait pour toi si :

• Tu n’arrives plus à poser des limites entre travail et vie perso

• Tu sens une perte d’énergie, de clarté, de plaisir au quotidien

• Tu veux enfin te sentir présent·e dans toutes les sphères de ta vie, sans te sacrifier

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✅ Détails pratiques :

• 💻 100 % en ligne – accessible immédiatement après achat

• 🧭 Programme de 18 jours, À ton rythme

• 🎧 Coaching individuel de 30 min inclus

• 💬 Suivi illimité via WhatsApp et Facebook

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🎯 Résultats attendus :

• Un quotidien plus équilibré, plus clair

• Des routines réalistes et alignées

• Une relation apaisée à ton travail et à toi-même

• Plus de temps, d’énergie et de fluidité dans tes choix

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🌸 Ce programme est un vrai reset intérieur. Pas à pas, tu reviens à toi, à ce qui compte vraiment, pour créer une vie alignée et apaisée, à ton image.