Programme de coaching en ligne – Prendre soin de soi pour mieux rayonner

✨ Tu mérites de t’accorder la priorité

Et si prendre soin de toi n’était pas un luxe, mais une fondation ?
Ce programme de coaching en ligne à faire en autonomie t’apprend à te remettre au centre de ta vie, à écouter ton corps, ton cœur, tes besoins.
Parce que c’est en prenant soin de toi que tu peux rayonner pleinement dans tes projets, tes relations, ta vie. Tu ressens le besoin de ralentir, de te recentrer, de te retrouver ? Ce programme de coaching prendre soin de soi te guide pas à pas pour faire de toi ta priorité, retrouver ton énergie et mieux rayonner dans ta vie.

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🌿 Une méthode douce et puissante pour retrouver ton énergie

Ce programme te guide pas à pas pour :

• Te reconnecter à tes besoins physiques, émotionnels et mentaux

• Reprogrammer tes pensées pour sortir de l’auto-critique

• Créer des rituels de soin réalistes, simples et efficaces

• Cultiver ta lumière intérieure, ton énergie féminine ou ton ancrage profond

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🧠 Ce que tu vas recevoir :

• 📘 Un programme structuré à suivre en autonomie, sur plusieurs jours

• 🧰 Des outils puissants issus de plusieurs approches :
  👉 PNL, TCC, Intelligence émotionnelle, IKIGAI, Psychologie positive, ETDE

• 🎁 Une séance individuelle de coaching offerte (30 minutes)

• 💬 Un accès illimité aux discussions privées (Facebook et WhatsApp)

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💡 Ce programme est fait pour toi si :

• Tu sens que tu t’oublies souvent au profit des autres

• Tu es fatiguée, dispersée, ou déconnectée de toi

• Tu veux te reconnecter à ton corps, ta douceur, ta puissance

• Tu as envie de rayonner naturellement sans te forcer

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✅ Infos pratiques :

• 💻 Accessible immédiatement – 100 % en ligne, à ton rythme

• ⏳ Durée du programme : 10 jours

• 🎧 1 séance de coaching individuel offerte

• 💬 Suivi personnel illimité via WhatsApp & Facebook

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🌟 Se choisir pour mieux offrir

Prendre soin de soi, c’est se choisir. C’est apprendre à s’aimer, se respecter, se nourrir dans toutes les dimensions.
C’est le point de départ pour mieux aimer, mieux travailler, mieux rayonner.
Ce programme est une bulle de reconnexion à toi-même, douce, profonde, essentielle.

Le coaching prendre soin de soi est une démarche puissante et durable. Il ne s’agit pas de fuir ses obligations, mais de mieux s’écouter pour mieux agir. À travers ce programme, tu apprendras à t’aimer sans conditions, à te reconstruire et à te révéler.